Le prochain stage de yoga aérien se déroulera le jeudi 20 Novembre de 19H à 20h30
Le yoga aérien est une discipline qui se pratique dans les airs, suspendu à l’aide d’un long voile, appelé « hamac aérien ». Inspiré du yoga traditionnel, du Pilates et des arts du cirque, le yoga aérien consiste à effectuer différentes postures aériennes, permettant au corps de s’étirer, se tonifier et se relaxer sans la contrainte du poids du corps.
Prévoir un legging sans partie métallique, des chaussettes propres, de l’eau, aucun bijoux sur le corps et une serviette pour recouvrir le tapis de sol.
Tarif 25 €
Réservation obligatoire au 0767359089
